Initiation aux mouvements fondamentaux du ski parallèle sans passer par le chasse neige, d'abord sans les skis puis avec, pour une transition en douceur. Objectifs : maîtriser les mouvements qui constituent un virage, développer la coordination des pieds et la confiance, et introduire le mouvement "brossé fantôme" pour un virage parallèle réussi. Des premiers pas à la pente douce.

Ce programme va vous permettre de maîtriser l'art de l'enchaînement fluide des virages parallèles. Les techniques enseignées, telles que le “Brossé fantôme” et le "Mouvement fantôme", vous permettent de contrôler la vitesse et vous enseignent le déclenchement et le freinage. L'objectif principal est d'augmenter votre confiance grâce au contrôle de la vitesse, de vous faire ressentir la fluidité associée à l'enchaînement des virages les skis parallèles, et de réduire les efforts nécessaires pour exécuter un virage. La maîtrise de ces compétences vous permet une progression plus naturelle et efficace vers les pistes plus avancées.

Ce programme est dédiée à vous qui souhaitez progresser vers des virages parallèles complets et enchaînés. Si vous venez du chasse-neige, je vous recommande le programme "Optimisation des virages parallèles : progression pour tous niveaux (Novice - Intermédiaire - Avancé)"

Ce programme s'adresse à un large éventail de skieurs : ceux qui n'arrivent pas à se débarrasser du chasse neige pendant leurs virages, à ceux qui malgré une fin de virage parallèle, commencent toujours leurs courbes en chasse-neige ou les skis en V; ceux qui ont appris à skier presque en parallèle sur des pentes douces mais qui, confrontés à des pistes plus raides, des bosses, de la poudreuse et des terrains plus exigeants, retrouvent un ski désuni avec des réflexes de chasse-neige, d'extension, de rotation du buste et des pieds qui s'écartent ; ainsi que tous ceux qui cherchent à perfectionner leur technique pour une expérience de ski plus enrichissante.

Ces attitudes réflexes sont un frein à la progression et à une pratique fluide du ski. Elles limitent la capacité à aborder les pistes rouges et noires, les différentes neiges, les tas de neige, les bosses et la poudreuse avec efficacité, équilibre, assurance et agilité. Le recours involontaire à ces réflexes constants dans le virage ou seulement en début de virage sont souvent des habitudes dont il faut se détacher pour atteindre votre meilleur niveau de ski.

Eliminez les défauts : les ski en V (les pointes qui se rapprochent) pendant vos virages, l'extension des jambes et/ou la rotation du buste pour démarrer un virage ou bien les skis trop écartés en apprenant à combiner et intégrer facilement les mouvements de notre technique dans votre ski.

Ce programme, bien que créé en 2022, continue de refléter une partie de notre expertise et vous aide à comprendre le ski avancé, en se concentrant sur les besoins des virages parallèles courts.

• Objectif : Maîtriser les virages courts pour améliorer votre technique et votre contrôle sur les pistes.

• Transition : Comprendre les techniques clés pour passer des virages parallèles aux virages courts avec fluidité et précision.

Mise à jour importante :

Nous sommes en train de refondre notre plateforme pour intégrer de nouveaux programmes basés entièrement sur la technique PMTS™️, l'un d'entre eux sera disponibles à partir de l'été 2023. En attendant, certaines vidéos de ce programme sont encore disponibles et seront progressivement réagencées dans des nouvelles catégorie.