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Gardez vos skis ensemble

Gardez vos skis ensemble pour améliorer votre ski dans les différentes neiges et les bosses

Lorsque vous regarderez cette vidéo pour la première fois, vous pourriez penser : "Vous voulez que je fasse quoi !?". Une fois passé la surprise initiale, vous trouverez que c'est un exercice très utile pour développer le contrôle de vos pieds et de vos skis sur les pistes non damées, en bosses et sur une neige difficile.

Puisque vous faites déjà des virages courts et que vous utilisez vos bâtons, la technique du "gant coincé" vous aidera à aligner correctement vos skis et vos jambes.

Dans des conditions non damées, notamment en poudreuse, sur neige difficile et en neige compactée par le vent, il est crucial que les skis et les jambes travaillent et restent ensemble. Lorsque les skis s'écartent, ils prendront inévitablement des directions différentes, pouvant se croiser ou diverger, ce qui conduit souvent à une chute.


Lien vers Vidéo exo “technique du gant” du programme 6. Progression bleue/rouge : Les portes du ski avancé/expert (à rajouter à la fin du programme ou au milieu, à voir)