TRANSFORMEZ VOTRE SKI : ÉLIMINEZ VOS DÉFAUTS ET ATTEIGNEZ VOTRE MEILLEUR NIVEAU
TRANSFORMEZ VOTRE SKI : ÉLIMINEZ VOS DÉFAUTS ET ATTEIGNEZ VOTRE MEILLEUR NIVEAU

TRANSFORMEZ VOTRE SKI : ÉLIMINEZ VOS DÉFAUTS ET ATTEIGNEZ VOTRE MEILLEUR NIVEAU

Bienvenue sur SKIFLIX, la plateforme en ligne du Labo du skieur dédiée à l'amélioration de votre ski. Grâce à la technique PMTS, découvrez comment progresser sur tous les terrains avec confiance, efficacité et fluidité, que vous soyez débutant ou skieur avancé.

Commencez maintenant
Technique experte PMTS
Technique experte PMTS

Bénéficiez d’une approche scientifiquement fondée qui s'appuie sur la biomécanique, la science des mouvements et l'anatomie pour garantir des résultats tangibles et durables.

Tous les aspects du ski couverts
Tous les aspects du ski couverts

Des pistes aux bosses, en passant par le carving, la poudreuse, les virages courts et le ski tout-terrain, pour une maîtrise complète du ski.

Pas de perte d'information
Pas de perte d'information

Évitez de perdre 70% des connaissances en un jour grâce à du contenu et des vidéos révisables à tout moment, assurant ainsi une meilleure mémorisation et application des techniques apprises (cf études “1” - “2”)

Optimiser votre pratique
Optimiser votre pratique

Préparez-vous avant de skier en regardant des vidéos pratiques, maximisant ainsi votre efficacité et votre confiance sur les pistes.

Faites les bons mouvements et skiez mieux avec la technique PMTS !

La technique PMTS vous aide à profiter pleinement du ski et à atteindre les performances que vous désirez. Si vous êtes motivé à devenir le meilleur skieur possible, alors vous pouvez le faire… et le faire rapidement.


La méthode PMTS vous guide dans l'apprentissage des mouvements des experts à tous les niveaux. C’est un système adaptable à chacun, du débutant au skieur avancé. Les exercices et approches pédagogiques pour améliorer votre technique vous permettront de développer et d'affiner vos capacités de mouvement, qui varieront en fonction de votre niveau, mais les mouvements de base pratiqués resteront les mêmes.


En apprenant les bons mouvements dès le départ et en les pratiquant à chaque fois que vous skiez, votre progression vers un niveau de ski supérieur sera plus rapide et plus directe.

Tout ce dont vous avez besoin pour être un meilleur skieur

La première étape pour progresser à ski est de maîtriser les virages parallèles fluides, arrondis et efficaces. Ensuite, vous pourrez viser les virages courts et profiter pleinement de la montagne : pistes, bosses, poudreuse, forêt… et le carving sur piste si ça vous fait plaisir. Skiflix couvre ces aspects avec des textes illustrés, des vidéos et contenus pédagogiques structurés, étape par étape, pour vous propulser vers votre meilleur niveau possible. Mais ne négligez pas d’avoir les meilleures chaussures pour vous et qu’elles soient alignées avec vos pieds et vos jambes (l’alignement du skieur).

Comment maîtriser le virage parallèle avec le mouvement fantôme

C’est l’objectif de tous les skieurs et skieuses pour évoluer en sécurité, se sentir à l’aise et profiter des pistes. Il permet d'asseoir des bases solides pour un ski fluide, efficace et sans forcer inutilement.

Éliminez les défauts et se perfectionner

Pour la plupart des skieurs (ses), des mouvements parasites ou réflexes subsistent. Les éliminer vous amènera vers un ski plus précis et efficace. Vous subirez moins le terrain et prendrez plus de plaisir.

Apprendre les virages courts et dompter tous les terrains

Maîtriser les virages courts est essentiel pour naviguer sur tous les types de terrains. Cette compétence vous permettra de skier avec confiance et contrôle, que ce soit sur les pistes, quand il y a du monde, dans les bosses ou en poudreuse.

S'entraîner aux mouvements essentiels en intérieur

Même sans neige, vous pouvez vous entraîner aux mouvements essentiels du ski. Nos vidéos vous montrent comment pratiquer chez vous pour renforcer vos compétences et améliorer votre technique.

Des programmes en fonction de vos objectifs

Que vous souhaitiez améliorer votre technique, apprendre les bases, maîtriser le virage parallèle, savoir faire des virages courts pour skier sur tous les terrains, maîtriser le carving, nos séries de contenus structurées sont conçus pour vous aider à atteindre vos objectifs spécifiques.

3 programmes de préparation physique pour skier en confiance

La condition physique est cruciale pour bien skier. Nos 3 programmes de préparation physique sont conçus pour vous aider à renforcer vos muscles et articulations être prêt pour la saison de ski.

Évaluer votre niveau pour savoir par où commencer

Pour progresser efficacement, il est important de connaître votre niveau actuel. Le questionnaire d'évaluation PMTS vous permet de déterminer où vous en êtes et de choisir le programme ou la vidéo qui vous convient le mieux.

Des guides par objectif pour connaître votre plan d’action et d'entraînement

Chaque objectif nécessite une approche spécifique. Nos guides détaillés vous aident à établir votre plan d'action et d'entraînement, pour que vous puissiez progresser de manière structurée et efficace.

Chaque virage compte

Encore plus si vous ne vivez pas en station de ski, chaque virage compte pour profiter de la montagne, pour kiffer, pour s'améliorer, se perfectionner, pour partager votre passion... et voilà ce qui compte pour Skiflix :

Des résultats identifiables

Une progression méthodique permettant à chaque skieur d'améliorer ses techniques fondamentales et avancées. Avec des contenus détaillés et progressifs, chaque utilisateur peut affiner sa technique et aspirer à devenir le meilleur skieur possible.

Accessibilité pour tous

Skiflix rend l'expertise en ski accessible à un coût abordable. Apprenez et progressez à votre rythme, vous pouvez revoir les consignes à volonté et comparer vos exercices avec les illustrations ou les formats vidéos.

Une approche basée sur les mouvements

Le ski est un sport de mouvement, et il ne s'apprend pas simplement en adoptant des positions. Sur Skiflix, vous découvrirez des descriptions précises des mouvements à réaliser, avec des indications sur la manière de les exécuter et ce à quoi vous pouvez vous attendre.

Une technique commune

Avec PMTS, vous explorez des mouvements qui peuvent s'adapter à tous types de terrains et conditions de neige. C’est la même méthode, avec des ajustements possibles selon les situations rencontrées.

Peu importe leur fréquence de ski, ils sont devenus meilleurs

Patrice, skieur 2 semaines/an
Valérie B., skieuse régulière
3 semaines après...
Patrice, skieur 2 semaines/an

J’ai pu optimiser ma semaine de ski ! Le niveau de détail des explications est incroyable dans le contenu, tant au niveau technique que matériel. En appliquant les concepts expliqués, vous pourriez identifier des blocages et trouver des pistes d'amélioration, car tout est abordé en détail. Bluffant !

Valérie B., skieuse régulière

...La magie de cette approche, c'est d'avoir accès à une vaste collection de contenu pédagogique en autonomie et en ligne, vous permettant d'apprendre à votre rythme et selon vos besoins, où que vous soyez."

"...Il existe plein de vidéos sur internet, mais ici, on suit une méthode et un  parcours structurée, ce qui fait toute la différence..."

3 semaines après...

Bonjour Morgan, je me suis inscrit il y a deux semaines ! Je réalise enfin un rêve de 32 ans : passer 2 mois à la neige ! J'ai 40 ans, et je suis ravi de constater des progrès en seulement trois semaines grâce à l'approche structurée des contenus. Merci beaucoup !

Emportez vos vidéos avec vous 

Où que vous soyez, à la maison ou en vacances, accédez à vos contenus pédagogiques au format texte illustré et vidéo selon vos besoins ou envies. Disponible sur tous les appareils : ordinateurs, tablettes, téléphones portables, et TV.

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Abonnements Skiflix format vidéo : investissez dans votre passion

Internet rend l'expertise accessible à un prix abordable. Pour moins cher qu'un seul cours traditionnel, accédez à tout moment aux formats vidéo d'un contenu détaillé et progressif. Apprenez à votre rythme, répétez autant de fois que nécessaire et voyez vos compétences s'améliorer rapidement.

Foire aux questions

Qu'est ce qui est inclus dans l'abonnement

L'abonnement SKIFLIX vous donne accès à l'intégralité de notre bibliothèque au format vidéo, comprenant des contenus pour tous les niveaux, de la préparation hors-saison aux techniques avancées. Que vous soyez débutant ou skieur confirmé, vous trouverez des contenus pédagogiques adaptés pour améliorer votre technique et profiter de chaque session sur les pistes.

Puis-je voir les vidéos sur mon téléphone portable ?

Oui, toutes vidéos sont accessibles depuis n'importe quel appareil, y compris votre téléphone portable. Vous pouvez ainsi les regarder où que vous soyez et à tout moment, que ce soit avant de partir skier ou pendant vos moments libres. SKIFLIX s'adapte à votre rythme et vos équipements.

Puis-je annuler quand je veux ?

Oui, vous pouvez annuler votre abonnement à tout moment. Si vous décidez d'annuler, vous conserverez l'accès à SKIFLIX jusqu'à la fin de votre période d'abonnement en cours. Il n'y a aucun engagement à long terme à moins que vous le décidiez, vous avez la liberté de gérer votre abonnement comme vous le souhaitez.

La technique des meilleurs accessible à tous !

Passez de la théorie à la pratique avec SKIFLIX et la technique PMTS. Améliorez vos compétences en ski à votre rythme grâce à des vidéos pédagogiques accessibles à tous les niveaux.

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