« Il existe plein de vidéos sur internet, mais ici, on suit une méthode et un parcours structuré, ce qui fait toute la différence. »
Valérie B.Skieuse régulière
SKIFLIX transforme ce que vous voyez en étapes concrètes : quels mouvements apprendre, quels prérequis sont nécessaires, comment réaliser ces mouvements, dans quel ordre les travailler et où et quand les utiliser dans le virage, avec des repères précis.
Vous pouvez skier chaque hiver, regarder des vidéos, prendre des cours et tester des exercices sans que cela change vos difficultés. Un conseil peut être juste et utile, mais rester trop vague ou insuffisant pris isolément. Il peut simplifier à l’excès un problème qui dépend en réalité de plusieurs éléments, ou décrire le résultat recherché sans expliquer précisément les mouvements qui permettent de le produire.
Vous n’accédez pas à plus de vidéos. Vous disposez d’un cadre de progression structuré.
Les feuilles de route donnent un ordre global. Les programmes détaillent ensuite le travail à réaliser avec les exercices, les repères, les prérequis et la suite logique.
Chaque mouvement est travaillé selon la même logique : le comprendre, l’isoler, le vérifier, l’intégrer progressivement puis le tester lorsque le rythme, la pente ou la neige changent.
Identifier le mouvement recherché, son rôle et le moment où il intervient.
Retirer de la complexité : en intérieur, à l’arrêt, en traversée ou à faible vitesse.
Utiliser des repères suffisamment précis pour vérifier ce que vous faites.
Réintroduire progressivement le mouvement dans des virages complets.
Conserver les mêmes bases quand le rythme, la pente ou la neige changent.
Un exercice peut être excellent, mais il ne suffit pas à lui seul. Sur SKIFLIX, il est relié aux mouvements qu’il cherche à construire : comment les produire, quels prérequis sont nécessaires, à quel moment du virage ils interviennent, comment les vérifier et comment les intégrer progressivement au ski réel.
Voici par exemple le programme S’équilibrer sur 1 ski avec le mouvement fantôme et les 5 essentiels. Chaque vidéo construit une étape du travail et prépare la suivante.
Vous ne choisissez pas simplement un exercice à essayer. Vous comprenez ce que chaque exercice cherche à construire, les bases nécessaires avant de le travailler et quelle étape suivre ensuite.
La page Commencer ici vous aide à situer votre point de départ et à rejoindre une feuille de route adaptée à votre situation.
Vous gardez votre liberté de progression, mais vous savez toujours où revenir lorsqu’une base vous manque.
« Il existe plein de vidéos sur internet, mais ici, on suit une méthode et un parcours structuré, ce qui fait toute la différence. »
Valérie B.Skieuse régulière« J’ai pu optimiser ma semaine de ski ! Le niveau de détail des explications est incroyable dans le contenu, tant au niveau technique que matériel. »
PatriceSkieur 2 semaines/an« C’est fou le nombre de sujets que je suis en train de régler en simulant les choses et en me regardant devant un miroir. […] Vraiment bravo pour cette pédagogie. »
Mikaël L.« SKIFLIX a vraiment changé ma façon d'appréhender le ski, je me sens plus fluide […] bref, maintenant c'est le pied ! »
Pierre B.Si vous aimez voir l’ensemble avant d’entrer dans le détail, la Carte SKIFLIX vous permet de situer les différentes dimensions de votre progression, de retrouver plus facilement ce que vous cherchez et d’explorer librement la plateforme.
Les feuilles de route vous guident selon votre situation. La carte vous donne une vision globale de ce que vous pouvez prendre en compte et travailler.
Même plateforme, mêmes programmes, mêmes feuilles de route. La différence porte principalement sur la durée d’accès et le mode de paiement.
Pour commencer mois par mois et utiliser SKIFLIX pendant la période qui vous convient.
Pour préparer votre reprise, travailler pendant votre saison et revenir sur les programmes au fil de vos journées de ski.
Pour conserver SKIFLIX pendant 12 mois et poursuivre le travail au-delà de votre seule période de ski.
SKIFLIX ne remplace ni la pratique ni le temps nécessaire pour construire de nouveaux mouvements. Il vous donne un cadre cohérent pour commencer, travailler avec des repères précis, revenir sur les bases si nécessaire et avancer progressivement dans votre ski.
Le but n’est pas d’aller vite. Le but est de disposer d’un cadre clair lorsque vous décidez de travailler votre ski.
